Bagi seseorang yang memiliki alergi, beberapa hal yang jamak ditemui berpotensi menjadi alergen. Saat alergi kambuh, aktivitas sehari-hari pun terganggu dan produktivitas bisa menurun. Dikutip dari laman mayoclinic.org, alergi merupakan reaksi berlebihan sistem imun tubuh terhadap benda asing, seperti serbuk sari, racun lebah, bulu hewan, atau makanan tertentu. Seperti diketahui, tubuh memproduksi antibodi yang berfungsi menangkal infeksi virus, bakteri, dan kuman yang dapat menyebabkan penyakit. Pada penderita alergi, antibodi tersebut justru merespons alergen sebagai hal yang berbahaya untuk tubuh. Alhasil, saat melakukan kontak dengan alergen, penderita alergi akan merasakan gangguan kesehatan, seperti kulit kemerahan, sesak napas, meler, mata merah, dan masalah pencernaan, akibat reaksi berlebihan sistem imun.
Untuk itu, diperlukan langkah preventif dengan mengidentifikasi hal-hal atau kegiatan yang berpotensi memicu alergi. Lalu, apa saja hal yang dapat memicu alergi di keseharian? Berikut adalah ulasannya.
- Makanan
- Kegiatan di alam terbuka
- Ruangan yang kurang bersih